كل الخلايا تحتاج الى طاقة لنشاطاتها الخلوية. الخلايا العضلية تستهلك طاقة اكبر بكثير من الخلايا الاخرى, وتحويل الطاقة الكيميائية الى…
يستخدم غالبية السباحين المتقدمين البداية الخاطفة لبدء السباق، وهذا يجعله يندفع بعيدا عن منصة البداية بسرعة والدخول الى الماء بانسيابية.…
تتحدد جميع جوانب السباحة بامكانية التنفس لدى السباح. هل عليك السباحة لتنفس أم تتنفس لكي تسبح؟ لماذا القلق حول التنفس؟…
صممت اداة تدريب قدرة الرئة للتركيز على العناصر الاساس للتنفس وهما الشهيق والزفير. يوجد في الاداة منظمين للتحكم احدهما منظم…
جهاز تطوير قدرة التنفس المتحرك ك1 POWERbreathe Kinetic K1 بعد ان استعرضنا اهمية التنفس في الحياة بشكل عام والنشطة بشكل…
