الوقاية من ألم أسفل الظهر

الوقاية من ألم أسفل الظهر و أعادة التأهيل Preventing and Rehabilitating Low-Back Pain هناك الكثير من الحركات والعادات اليومية التي…

Continue Reading ←

الوقايه والاصابات الرياضيه

الوقايه خير من العلاج تبقى هذه المقوله اساسا لكل من يتحدث عن الوقايه وطرقها واساليبها . ومهما بلغ العلاج من…

Continue Reading ←

سرعة اتخاذ القرار والعوامل المؤثرة فيه

أن سرعة اتخاذ القرار يرتبط ارتباطاً قويا بالتوقع الحركي وكلما كان التوقع الحركي صحيحاً زادت سرعة أتخاذ القرار فاللاعب الذي…

Continue Reading ←

الالية العضلية من الناحية الكيميائية (نشاط وفاعلية الكالسيوم Ca++)

إن ايونات الكالسيوم Ca2+ تؤدي أدواراً متعددة وخطرة داخل الخلية وخارجها ويُعد Ca2+ منظماً مهماً للعديد من الوظائف الخلوية من…

Continue Reading ←

التمثيل الغذائي للكربوهيدرات أثناء التدريب البدني

ان لكلايكوجين العضلة وكلوكوز الدم اهمية كبيرة في تكوين مايعرف بـATP اثناء الانقباض العضلي , وتفيد نتائج الدراسات الحديثة في…

Continue Reading ←

تدريبات القوة وحجم العضلة

أخذت عملية تدريب القوة الجانب الاكثر اهمية في ميادين التدريب الرياضي ولمختلف الفعاليات التي تتطلب هذه الصفة كعنصر اساسي او…

Continue Reading ←

العلاج الحركي : Mechanic Therapy

هواحد وسائل العلاج الطبيعي ويعني الاستخدام العلمي لحركات الجسم وشتى الوسائل المختلفة المبنية على أسس علم التشريح والفسيولوجيا والعلوم التربوية…

Continue Reading ←