تمزق القرص الغضروفي العنقي (القرص المنزلق) Slipped Disk

تحدث هذه الإصابة عندما يتمزق أحد الأقراص الغضروفية بين الفقرات العنقية وتدخل الأجزاء المتمزقة وتتغلغل مع الأعصاب في هذه المنطقة.…

Continue Reading ←

ماهية التدريب على الارتفاع المختلفة

نشهد الآن تطوراً ديناميكيا على مستوى العالم بأكمله في الرياضة. وتتنافس المزيد من البلدان الان عند اعلى مستوى معروف وأدى…

Continue Reading ←

تأثيرات الضغط الجوي في الإنسان

لغرض فهم المشاكل الفسلجية والتكيفات التي تحصل داخل الخلايا وأنسجة الجسم يجب علينا فهم الطبيعة الفيزيائية لجو الأرض. ويمكن تعريفه…

Continue Reading ←

السمنه وطرق قياس نسب دهون الجسم

كانت السمنة قبل القرن العشرين من الأمراض النادرة لكنها بدأت تنتشر وبشكل كبير في كافة ارجاء العالم، وقد اعلنتها منظمة…

Continue Reading ←

التحمل الهوائي والتشعب الشعيري الدموي Aerobic Endurance and Capillarization

يطلق على ظاهرة التشعب الشعري الدموي داخل جسم الإنسان مصطلح Capillarization باللغة الإنكليزية, ومصطلح Kapillarisierung باللغة الألمانية. وهذه الظاهرة الفسيولوجية…

Continue Reading ←

ما هو الجهد القلبي ثابت الأداء؟

التدريب البدني بالجهد القلبي الثابت هو ببساطة تمرين للقلب يمثل جهدًا مستمرًا وثابتًا في سرعة الأداء، على عكس تمرين القلب…

Continue Reading ←

ماهي أجسام كولجي الوترية والمغازل العضلية؟ What are the Golgi Tendon Organs and Muscle Spindles

للحفاظ على سلامة العضلات وصحتها، نحتاج إلى فهم جيد للمكونات الهيكلية الأساسية الأساسية للجسم وكيفية عملها معًا، حيث توفر هذه…

Continue Reading ←

ملخصات دراسات حول تأثير التدريب على بيوت الطاقة (المايتوكوندريا)

آثار تدريب التحمل على نشاط إنزيم (ATP-ase) بالألياف العضلية، والإمداد الشعري ومحتوى الميتوكوندريا في الإنسان F. Ingjer – The Journal…

Continue Reading ←

الميتوكوندريا Mitochondria

الميتوكوندريون (maɪtəˈkɒndrɪən، ميتوكوندريا الجمع) هي عضية ثنائية الغشاء شبه مستقلة موجودة في معظم الكائنات حقيقية النواة, ومع ذلك قد تفتقر…

Continue Reading ←

اختبار كونكوني (Conconi-Test) لتحديد العتبات الهوائية واللاهوائية

الاختبار والقياس هما وسيلة لجمع المعلومات التي يتم على أساسها إجراء تقييمات الأداء وإتخاذ القرارات لأجل التحليل، كما يجب أن…

Continue Reading ←